最初は頑張りたいことを習慣化しようと相談したのですが、みほさんがしっかりとヒアリングしてくださって、今の私に本当に必要なことは「自分のための時間を作ること」だと気づきました。

クライアントさんのことを常に優先していたこともあり、自分のことは後回しになりがちだっただけではなく、自分の時間を取ることに罪悪感を感じていたことすらあったのですが、みほさんとの関わりを通じて、罪悪感がそもそもなくなりましたし、今は自分のためにしっかりと自分の時間を確保できるようになりました。

そのおかげで、仕事もより良いものになっている感じもあります。

コツコツとかも苦手意識があったけど、私にあった方法とか自分のコツがわかったことも嬉しいです。どんな場面でも今後に応用が効くものだなと思っています！

・一人だと、他のことを優先しちゃって自分のことになかなか時間を割こうとしてても実際避けていない人
・今の流れを変えたい！みたいな人
・ずっと何かをがんばりたいなとは思い続けている人
・自分が肯定されながら前に進みたい人！（褒めてくれる！）
・誰かにお願いしたいけど、継続しなきゃとかみたいな勧誘までを見越していつも誰にもお願いできない人

こんな人たちにぜひお勧めしたいです。